mas não vou falar dos meus problemas né ... é bom desabafar mas eu não quero ... ahn, aki eu vou falar oq agente faz pra relaxar e esquecer q é o pior dia da vida :)
1- qndo vc estiver mal, não fale com NINGUÉM
2- qndo vc esquecer q vc estava mal e conseguir se comunicar sem chorar ou dar patadas, fale pra alguém oq aconteceu, se precisar, chore ... (o bom é q qndo agente fica 'comunicavel' agente nao da patada *o*)
---PARA RELAXAR---
faça algo q goste, ou no momento da raiva, se vc estiver mais bravo q triste, jogue algo de luta ou guerra tipo ... combat arms, ou mortal kombat, algo q vc veja sangue saindo e pense na coisa q te deixou assim, isso faz vc estravazar pro personagem do jogo e faz vc esquecer q vc tava tããão bravo.se estiver triste, ouça músicas q vc gosta, o melhor é ouvir uma playlist com 15 musicas assim:
1. triste
2. calma, não triste, CALMA TÁ !!!
3. um pouco animada
4. animadinha
5 . uma q vc goste mto, saiba a letra e tudo
6. uma com um solo de guitarra MTO loko !!!!
7. (dps do solo, a animação vai diminuir, então...) volte para alguma musica calma porém com uma parte legal de guitarra e pá tipo one - metallica ou soldier side - system of a down ^^
8. ouça alguma musica screamo (mesmo q vc nao goste de screamo, com o grito, liberta ... sepá vc acaba gostando ahhaha)
9. uma musica triste
10. outra música triste, q faça vc achar q vc eh um NADA
11. uma musica animadinha ...
12. uma musica ultra animada
13. outra musica uuuultraa animada
14. uma musica mto nada a ver, dakelas q vc fik pensando: q idiota fez essa porcaria ? suhsauhusah
15. ouça uma música romantiquinha ^^ (essa música romantia vai te fazer pensar em outra coisa, viajar sabe :) )
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